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  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 다신2017.10.07 14:08685 조회3 좋아요
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미니햄버거

미니햄버거 2개 만들어 먹었어요
보상데이용으로 좋을것같아요😃

집에 있는 제료로 만들었어요
양상추 토마토 오이가 다이어트 시작하고부터는 냉장고에 항상 준비돼있어서 만들기 좋았어요!
다욧전에는 빵, 고기는 집에 있어도 야채가 없어서 이거 한번 만들자고 야채들 살 엄두가 안났거든요ㅋㅋ

재료는 통밀빵이나 닭가슴살, 기름뺀참치, 저지방치즈 등으로 살짝 바꾸면 더 야무지게 드실 수 있을거라 생각해요!

시중의 햄버거 사먹는거보다 칼로리도 낮고
탄단지 적절하게 먹을수있으니
추천합니다!👍

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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 12.17 19:46
  • Choi-ji-hye ^^
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초보
  • Choi-ji-hye
  • 12.17 19:05
  • 우왕
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다신
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 11.11 20:17
  • 쥬블리링 ♥
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초보
  • 쥬블리링
  • 11.11 20:16
  • 보상데이 제일 기다려지는 날이에요ㅠㅠ♥♥
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다신
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 10.14 20:37
  • 뉸뉴류고란희JPNTG쎄오n쏭황민현존잘Bhs헤도닝꼬북칲 생각보다 만들기 쉬워요ㅎㅎ 꼭 한번 만들어 먹어보셔요.
    보기도 좋고~ 맛도 좋고~ 행복해져요😃
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입문
  • 쎄오n쏭
  • 10.12 23:33
  • 먹고싶다 ㅠㅠ
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정석
  • 다이어트할수이따
  • 10.12 00:22
  • 파는거보다 맛있을것같아융 ㅠㅠㅠㅠ
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입문
  • Bhs
  • 10.10 14:32
  • 굿이예용
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초보
  • 헤도닝
  • 10.10 13:34
  • 어우 맛있어보여요ㅠ
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초보
  • 꼬북칲
  • 10.09 15:13
  • 솜씨가 너무 좋으세요
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