- 니주이
- 초보2017.10.10 22:5544 조회0 좋아요
[1일차 준비기간] 10월 09일 (음식 687kcal, 운동 188kcal)
- 음식
- 운동
687/ 1139
188/ 190
성공
(450)
점심식사 : 183kcal (26.64%)
| [아워홈] 참나무향 그윽한 닭가슴살 | 183kcal |
오후 간식 : 135kcal (19.65%)
| 단백할시간 그린 | 135kcal |
저녁식사 : 369kcal (53.71%)
| 깨송편 | 322kcal |
| 청포도 | 47kcal |
운동 : 188kcal
| 보통 걷기 | 188kcal |
0
28
