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  • 채아린
  • 정석2014.09.25 17:23232 조회0 좋아요
할수잇어 운동 유산소인가요?
현재 할수잇어랑 스쿼트랑 런치만하는데요

유산소를같이해야 살이빠진대서요

할수잇어 운동 유산소인가요

10번반복 30분하는데 부족한가요?

스쿼트랑 런치10분만으로도 땀나고 숨찬데

유산소를 따로해야되나요?

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