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onsemiro1206
초보
2017.10.12 18:30
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Q.
하체운동!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 필라테스는 저와 안맞아서 요가를 꾸준히 하고있는데 발레와 병행해볼까해요 아님 둘중 하나를 할까하는데 발레와 요가중 뭐가 더 좋을까요?? 하체운동이 시급해요ㅠㅠ
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onsemiro1206
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식단 칼로리 어떻게조절해야하나요ㅠㅠ
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대지꿀뀰
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초보
onsemiro1206
10.12 19:58
저는 플라잉이랑 아쉬탕가하는데 핫요가는 한번? 밖에안해봤어요! 더 좋은가요??
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정석
서울의달
10.12 19:57
몸선 이뻐지는건 요가가 최고에요!! 핫요가 추천해요 피부도 좋아지거든요 ㅎㅎ
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