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  • 2월까지만빼자
  • 입문2017.10.13 07:52114 조회0 좋아요
Q.4개월 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 초6학년이고
키는 166에 몸무게가 65kg 이에요
그래서 2월까지 빼려고하는데 (53kg로)

식단표와 운동좀 알려주세요!!

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정석
  • 내하늘을보다
  • 10.13 11:56
  • 저는 4월부터 대략 15키로 감량햇어요 ㅠ지금 정체기...
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