view-top
살아살아살들아
초보
2017.10.13 19:29
155 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
제가 도전 하겠습니다
생애전환검진을 받았습니다 7개월내로 62킬로대로 다이어트하라고 하네요 요것을 냠냠하고 하면 진짜 도움될꺼 같아요 당뇨도 고지혈증도 이길려면 운동과 식이가 동시에 세끼 골고루 먹으라는댕 이 골고루가 힘들어요 그리고 양도 조절이 힘드네요 도움 받고 싶습니다
프사/닉네임 영역
살아살아살들아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 날씬한 콩 도전
· 주부도 쉬고 싶습니다
· 이번생에 마지막 다이어트를 위해~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
앱첨깔고 다욧도시락찾던중 뜨아~ 신청해봅니다^^~
0
158
경애김
혼밥도 영양있고 맛있게 먹고싶어요 ㅜㅜ
0
176
샤라밍
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동