view-top
th네z
정석
2017.10.16 13:26
168 조회
0 좋아요
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
마른비만 필라테스,요가
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 정상체중에 마른비만인데요
교정때문에 필라테스랑 요가 알아보다가
다이어트에도 좋은건 너무 당연한데
마른비만에도 좋을까요? 근력이 너무 없습니다
가능할까요? 둘 중 하나만 하라면 뭐가 더 괜찮아요?
프사/닉네임 영역
th네z
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 필라테스 종류
· 다이어트에 헬스 VS 필라테스
· 요가 독학
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
레몬디톡스 만드는법?!
0
75
라봉뽕이
+1
다이어리 질문이요~
2
88
이제헤어져
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
디데이/
10.16 14:33
th네z
전 일주일에 2일은 필라테스 3일은 요가하는데 좋아용!!!! 섞어서하는게 젤좋은거같아요 !
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
th네z
10.16 14:43
챈809
감사합니다 혹시 피곤해서 못하진 않을까 걱정했었어요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
th네z
10.16 14:31
챈809
같이하면 더 좋을까요? 오히려 더 피곤할까요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
디데이/
10.16 14:19
둘다좋은데 필라테스가 근력운동에 더 좋으실거같아요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동