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초6 157cm46kg
초보
2016.01.19 19:46
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01월 19일 (음식 370kcal, 운동 197kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 149kcal (40.27%)
사과
28kcal
보리미숫가루
65kcal
저지방우유
56kcal
점심식사 : 150kcal (40.54%)
녹차가루
8kcal
사과식초
4kcal
사과
14kcal
찐고구마
124kcal
저녁식사 : 44kcal (11.89%)
부산어묵
44kcal
간식 : 27kcal (7.30%)
초콜렛
27kcal
운동 : 197kcal
PT체조
7kcal
산책 걷기
40kcal
훌라후프
120kcal
하늘자전거
30kcal
프사/닉네임 영역
초6 157cm46kg
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· 여름방학 겨울방학동안 살뺀후기(약 9kg감량)
· 01월 21일 (음식 348kcal)
· 현재:157cm45.1kg (아침식단)
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01월 19일 (음식 1110kcal, 운동 254kcal)
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서나쨔응
01월 19일 (음식 922kcal, 운동 271kcal)
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푸딩맘
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