view-top

  • 러블리지유맘
  • 다신2017.10.16 20:2422 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
10월 16일 (음식 870kcal, 운동 99kcal)
몸살기운있어서 근력운동만 했어요 내일은 컨디션 돌아오길

  • 음식
  • 운동

870/ 2104

99/ 351

성공
(982)

아침식사 : 364kcal (41.84%)
[정인혜도시락 시즌2] 흑현미영양밥 & 비프스테이크 350kcal
깍두기 14kcal

오전 간식 : 174kcal (20.00%)
사과 57kcal
[꼬꼬빌] 소시지 까망베르치즈 117kcal

오후 간식 : 7kcal (0.80%)
아몬드 7kcal

저녁식사 : 325kcal (37.36%)
쭈꾸미비빔밥 325kcal

운동 : 99kcal
스쿼트 22kcal
덩키킥 16kcal
브릿지 16kcal
버피테스트 45kcal

프사/닉네임 영역

  • 러블리지유맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동