다이어트 시작 몸무게 55.1
5일 준비기간 후 디톡스 시작 첫 날 몸무게 : 53
디톡스 3일 후 4일차 아침 공복 몸무게 : 52.3
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우선 내가 3일 프로그램만 했을 경우라고 생각하고 4일째 되는
오늘 아침 몸무게를 재보았다
3일하고 어떻게 보면 1키로도 안되게 빠진 내 몸무게
보통 다른사람들은 3일에 1~2키로정도 빠졌다는데,,
근데 확실히 숫자에 연연할 필요가 없다고 느낀게
거울에서 바라본 내 모습은 0.몇 그램이여도 3키로를 뺐을때보다 더 빠져 보이다는 것
그 말은 아마 디톡스를 통해 붓기랑 독소가 잘 빠져나갔다는 거겠지
사실 난 살이 엄청 물렁해서 급찐급빠가 너무 잘되는 체질이다
먹고 훅 찌면 다음날은 음식양을 팍 줄이고.. 그게 반복되다보니 아마 내 몸 속 상태는 영..^^ (워낙 맵고짠걸 조하해서)
그래서 평소에 비만이 아니었음에도 불구하고 내 원래 몸무게보다 상대적으로 더 나가보이고 살을 아무리 빼도 얼굴에는 살이 여전히 붙어있고 다리도 어딘가 부어 보였다 L자 다리엔 한계가 있어....
근데 디톡스 하는 기간동안 L자다리 하지도 않았는데 붓기 다 빠지고 발목뼈와 근육이 보이기 시쟉햇ㅅ...ㄷㄷ
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아무튼!!!! 나는 3일의 결과를 만족한다!! (물론 숫자는 만족이 안ㄷ.. 늉넁ㅇ...
결국 나는 몸속에 독소가 너무 가득해서 이 독소가 빠진것이였군!
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아 그리고ㅠㅠ 자꾸 꿈꿀때 음식 먹다가 뱉는 꿈을 꾼다
오늘 꿈에서도 떡 엄청 먹다가 순간 막 뱉..
이거 나중에 안좋아지는거 아니겠지 내가 실제로 이러는거 아니겠지...!!!!!

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아무튼 오늘 저녁까지 4일차 무사히 마무리헀다
주변사람들도 얼굴에도 라인이 생겼다고 말해주고..ㅎㅎ
남은 3일치는 한달 뒤 나 중요한 약속이 있을때 쯤 혹은 몸이 불었을때 다시 할 예정!
한번 더 하라고 한다면 할 수 있다!
음식의 유혹을 참아야하는건 당연한거고 .. 사실 둘째날까지만해도 죽을지경이였는데 셋째날부턴 버틸만했고 뭣보다 몸이 가벼웠다는 거.. 더 맑아진 기분..?!
아 근데 나 배는 왜 안들어가ㅠㅠㅠㅠㅠ 배에 지방이 얼마나 많은거야... 흑