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  • 엣지콩
  • 정석2017.10.18 17:543,929 조회0 좋아요
40일동안 종아리 빠졌나요?^^
상대적으로 발목이 얇아서 종아리가 두꺼워보이는 체형이에요! 체중은 2키로 줄었구요. 제가보기엔 종아리 사이즈변화는 안재봐서 모르겠지만 라인이 조금 나아진것같은데 어떤가요?

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정석
  • 엣지콩
  • 10.24 01:21
  • 궁디실화냐 ㅎㅎ 감사합니다^^ 골반교정스트레칭 하시면 하체라인 예뻐지실꺼에요^^ 화이팅입니다!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.23 23:00
  • 엣지콩 저도 그 골반교정인 지 뭔 지 해여겠습니다. 이거다 싶네요 넘 감사합니다.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.23 22:59
  • 종아리라... 발목도 가늘고 부러울 따름이네요. 전 종아리랑 발목은 신경 끈 지 오래됐어요. 펑퍼짐한 궁디살 좀 줄었으면 좋겠어요. 증말 지긋지긋하네요ㅠㅠ
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정석
  • 엣지콩
  • 10.23 13:37
  • *ㅎㅇㅌ*// 스트레칭 위주로 했어요. 여자는 조금씩 골반이 틀어져있어서 골반순환만 잘되도 하체순환이 잘된다해서 골반교정스트레칭했구요^^ 다노티비 골반교정A+B 했어요. 대략30분걸려요. https://m.youtube.com/watch?v=VIBeXoTutfY
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정석
  • 개말라힙찔녀
  • 10.23 07:59
  • 다리라인 진짜 예뻐요!!! 나도 저렇게 됐으면...
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정석
  • 엣지콩
  • 10.23 01:59
  • 순하리ㅣ 감사합니다^^
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초보
  • 순하리ㅣ
  • 10.22 15:38
  • 라인진짜이쁘세요ㅜ
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정석
  • 엣지콩
  • 10.22 00:10
  • haein813 감사합니당^^
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초보
  • haein813
  • 10.21 22:53
  • 우와 다리자체가 너무 이뻐졌어요
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정석
  • 엣지콩
  • 10.21 14:11
  • 날씬요미 연휴동안 운동못해서 28일째 했어용. 더 분발하겠습니다^^
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