view-top
뺀다빼고만다
입문
2017.10.19 10:16
214 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
덴마크다이어트 흰살생선!
2주간 덴마크다이어트 끝내고 운동 병행한 저탄수화물 식단으로 유지 및 추가 감량 중입니다!
덴마크 다이어트는 끝났지만ㅎㅎ
12일차 저녁 흰살 생선 식단 사진 찍어놓은게 있길래 올려요!
술도 한잔 하고 싶고ㅎㅎ 다이어트는 해야겠고!
저는 이렇게 와인 한잔이랑 야채?들이랑 같이 먹었어용
양파 마늘 버섯을 올리브유 살짝에 볶았어요!
너무 틀에 갇히면 스트레스 받으니 이정도 일탈?은 괜찮은것 같습니다!
프사/닉네임 영역
뺀다빼고만다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단백질과자 체험단 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
171019 아점 닭가슴살소시지&현미밥
0
168
51에서35로
+1
정인혜다이어트 도시락 간편함 짱짱
0
132
dieterwonny
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동