view-top
뚱띠트레이너
정석
2016.01.19 13:17
475 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
잘 챙겨 먹어야 빠진다
탄수화물, 단백질, 지방 잘 챙겨드세요
비율도 중요!
프사/닉네임 영역
뚱띠트레이너
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 주말, 식단 무너지지말자
· 엄마표 고구마말랭이
· 단호한 단호박
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
그릭요거트
2
369
뚱띠트레이너
+1
디+3 점심
3
225
48키로다롱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
뚱띠트레이너
01.19 18:02
beaver
백그람입니다아
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
beaver
01.19 13:41
저정도가 닭가슴살 몇그람쯤 되나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
뚱띠트레이너
01.19 13:26
이쁘게 먹어야 잘챙겨먹은거 같아서 배불러요 :-)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
몽시르
01.19 13:18
일반식보다 더맛있어보여요♥♥♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동