다이어트

웃음꽃천사
초보2017.10.22 15:15137 조회0 좋아요

Q.라면

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 하루에 800칼로리만 먹어야 해요
그런데 배고프기도 하고 해먹기도 귀찮고 라면이 너무 먹고싶은데 라면먹고 그외 낮은칼로리만 먹어서 800에 맞춰먹는다면 라면 먹어도 되는걸까요? 아니면 다이어트에 해가 갈까요? 밀가루라서?

웃음꽃천사
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

저같은분계세요? 생리 전 식욕으로 2키로쪄요

5 271 eungu10

감동란 계란(답변꼭부탁드려요)

3 237 믹키븍꾹

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

룩엣미🌟💫
10.22 23:18
저는라면중독자로 할루종일 라면만먹는날도 많았는데요
살은 안찌는데 속이망가져요
하지만 한끼정도는 아주 무난해요 먹고싶은거 드세요
그것때매 잠설치고 스트레스받으면 그게 더 나빠요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

뷰뷰S2
10.22 16:25
그리고 라면의 550칼로리중에 면이 500입니다. 국물은 나트륨이고 면은 튀겨서 기름덩어리입니다
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

뷰뷰S2
10.22 16:25
라면은 절대 안 됩니다. 탄수화물 지방 나트륨 덩어리입니다. 결국 영양소도 부족하고 다이어트하기도 힘들고 배만 고픕니다.
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

해원칭
10.22 16:09
그건 합리화죠.. 저도 라면덕후인데 일단 라면이 면을 기름에 튀긴거라 칼로리 맞춰먹어도 허벅지 살찌고 얼굴 붓습니다 ㅠㅠ 정 드시고 싶으면 끓는물에 면발한번 데치고 라면 끓여드세요.. 국물은 드시지 말고 가급적 점심에... 하 저도 라면 먹고싶네용 ㅠㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

갈치갈치자갈치
10.22 15:45
치팅데이에 한끼쯤 먹는건 괜찮아요.국물은 되도록 먹지마세요그런데 800칼로리는 너무 적네요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동