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  • 자전거좋아
  • 정석2014.09.26 09:58227 조회0 좋아요
자고 일어나니 살빠졌어요
어제 처방칼로리의 - 600칼로리 정도 먹고 600칼로리 운동하고 배고픈상태로 잤더니 오늘 400그람이 빠져있네요. 배고픈거 참은 보람이 있어요

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식단들어가기전에
1 106 donna
불금이네요...^^;
5 144 51키로까지~!

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댓글 (6)

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다신
  • cocoa
  • 09.26 13:32
  • 오오.. 저는 처방칼로리 거의 오버하고 운동하는데..
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정석
  • ssogi
  • 09.26 12:18
  • 우앙 짱짱
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입문
  • 13kg빼기
  • 09.26 11:12
  • 진심부럽ㅠ
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초보
  • 까칠한갱이
  • 09.26 10:18
  • 부럽삼ㅜㅜ
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다신
  • 요요엄마
  • 09.26 10:16
  • 부럽네요
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정석
  • tour
  • 09.26 09:59
  • 좋겠어요 ㅋ
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