53키로에서 직장다니면서 20키로가 확 쪄버렸어요
그대로 아무생각없이 뚱뚱하게 살다가 결혼도 하고..
근데 요즘 들어 여자로서 매력이 떨어진거같아 자신감 회복이 필요하다는걸 절실히 느꼈습니다
아무쇼핑몰에서 사도 free 사이즈면 무조건 샀었던 그때요..
지금은 옷살때 검색어가 무조건 빅사이즈 에요
속옷도 옷도 빅사이즈로 검색을 해야지만 맞는옷을 입을수가 있더라구요
이때까지 했던 다이어트는 의지가 너무 약해서 매번 포기하게 됬어요
하지만 이번 다이어트는 꼭 성공 할껍니다
단기간에 확 빠지는 그런 다이어트 말고
습관을 고쳐 천천히 빠져서 온전한 내 살이되는 그런 건강한 다이어트요
하지만 점심시간에 회사식당의 탄수화물식단은 포기하기가 힘들어지네요 안보이면 안먹을수 있는데 냄새까지 올라와요 ㅠ
점심시간에 간단하게 포만감있게 저칼로리 식단 지키고 싶어서 신청해 봅니다 !