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jaha3189
초보
2017.10.28 16:58
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다신 9기에 도전중에 있습니다. 원래 밥에는 크게 욕심이 없어서 식사량 줄이는 건 할만한데 과자, 케이크, 빵 등 중간 간식을 줄이는게 너무나 힘드네여 ㅠㅠ 대체음식 체험 희망합니다!!
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jaha3189
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몸에 좋은 견과류 섭취에 포만감까지
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우산을쓴
건강한 간식+포만감만땅 →다이어트성공
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Koala77
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