다이어트

꼬붕마눌
초보2017.10.31 12:3142 조회0 좋아요

[다신 9기] 운동미션 1일차 완료

첫날
인터발 런닝 30분
근력운동 10분
홈트 20분
미션운동 1일차 완료
힘들지만 의욕만땅 1일차 였습니다

꼬붕마눌
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10월 30일 (음식 1402kcal, 운동 807kcal)

0 46 늘붕어

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이번달에 명절이 있었지만 성공했어요^^

0 40 다이어트주민

댓글 (2)

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다신지킴이
10.31 13:03
안녕하세요. 다신 관리자에요~
인바디 등록시 안내을 드렸습니다. 모바일, 가정용 인바디 측정은 다신 9기 도전시작에 제외되세요~
인증된 기기을 통해 가까운 보건소, 구청, 주민센터, 한의원등 측정하시어 다시 수정 및 등록하여 도전을 시작해주세요~
감사합니다.^^
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스벨뜨
10.31 12:43
시작이 반이라 했습니다~마지막까지 홧팅입니다~!!^^
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