- 꿀강
- 입문2017.11.01 18:04182 조회0 좋아요
Q.복싱하면 살 빠질까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 굶고 점심은 회사에서 식당에 단체로 배달시켜먹어서
점심식사는 백반 먹어야하구요
저녁엔 쉐이크 타먹으려고해요
운동은 복싱 해보려구하는데 워낙 기초 체력도 없고 운동을 전혀 안해서ㅠㅠ 이렇게 두달 먹고 복싱하면 살 빠질까요?
먹을일 있어서 식단대로 안먹구 하루정도 자유식하면 요요 바로 오겠죠..?
점심식사는 백반 먹어야하구요
저녁엔 쉐이크 타먹으려고해요
운동은 복싱 해보려구하는데 워낙 기초 체력도 없고 운동을 전혀 안해서ㅠㅠ 이렇게 두달 먹고 복싱하면 살 빠질까요?
먹을일 있어서 식단대로 안먹구 하루정도 자유식하면 요요 바로 오겠죠..?
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