- 마법설탕한조각
- 정석2017.11.02 12:54172 조회0 좋아요
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운동전에 앵그리바디 밀크프로틴 한잔 마시고 운동해요~~
냄새는 초코우유 냄새가 그윽하고요~~~첫맛은아주 달콤하다고 느껴지네요. 요즘 거의 당분을 잘 안먹고 있어서 더 달게 느껴질 수도 있다는 생각이 들었는데 운동시에 약간의 당분은 에너지를 내는 역활을 하니 뺑뺑이 돌리는 수영에는 딱이다싶었네요~~
마신후 수영수업이 덜 힘들게 느껴졌어요. 밀크프로틴이 한몫을 한것 같다는 생각이 들 정도로 마신후에는 수영수업이 힘들지 않다고 느껴지니 더 매력적으로 느껴지네요~~~ㅎ
유당불내증이 있어 우유를 먹으면 속이 안편한 편인데 오후에 그 증상들도 불편함을 겪었어요. 내일은 그냥 물에 타서 먹어봐야겠어요~~~ㅇ
마신후 수영수업이 덜 힘들게 느껴졌어요. 밀크프로틴이 한몫을 한것 같다는 생각이 들 정도로 마신후에는 수영수업이 힘들지 않다고 느껴지니 더 매력적으로 느껴지네요~~~ㅎ
유당불내증이 있어 우유를 먹으면 속이 안편한 편인데 오후에 그 증상들도 불편함을 겪었어요. 내일은 그냥 물에 타서 먹어봐야겠어요~~~ㅇ
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