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  • 말량
  • 초보2017.11.02 16:5369 조회0 좋아요
  • 1
Q.근력운동질문이요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에서 근력운동 어떤거하세요?
체지방줄이고 근력늘려야하는데ㅠㅠ 162/58 입니당
저는 뱃살과 러브핸들.. 팔뚝 허벅지안쪽 종아리알이 고민입니당!
근력운동과 유산소도 추천해주세용>.< (줄넘기는 x...)

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