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  • 크림힐트
  • 정석2017.11.03 18:51101 조회0 좋아요
11월 03일 (음식 1854kcal, 운동 104kcal)

  • 음식
  • 운동

1854/ 1707

104/ 284

실패
(327)

아침식사 : 484kcal (26.11%)
계란후라이 89kcal
밀크커피우유 77kcal
호두 52kcal
잡곡밥 51kcal
단감 51kcal
고추장아찌 11kcal
누룽지 153kcal

점심식사 : 714kcal (38.51%)
찐옥수수 131kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) 38kcal
[팔레오] 햄프씨드 56kcal
밀크커피우유 77kcal
오트밀 38kcal
우유 61kcal
카카오닙스 26kcal
아몬드 70kcal
[CJ] 쁘띠첼 스윗푸딩 생크림 커스터드 217kcal

저녁식사 : 656kcal (35.38%)
[크라운제과] 찹쌀흑미설병 45kcal
[배스킨라빈스] 망고탱고 126kcal
붕어빵 220kcal
닭볶음탕 230kcal
[크라운제과] 마이쮸 35kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 104kcal

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초보
  • 김또zz
  • 11.03 19:20
  • 간식이 아쉽네요ㅠㅠ
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