- 93수현
- 초보2017.11.07 23:18128 조회0 좋아요
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Q.수험생이다보니 10개월동안 10kg쪘는데 어떻게 빼죠?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
중3되다보니 꿈이 대학을 입학하고 졸업하고,
공부를 잘해야되니까.늦게까지 공부하고 안다니던 학원다니고
집에 9시20분에 오고 그이후에 공부하다보면 배고파서 배부르게 먹고 피곤해서 자다보니
10kg찌고 살빼야겠다고 확실히 느끼고 턱살 생기고,몸매가 이건 아니다 싶어서요.
잘못된식사가 습관이 되고,늦게 자서 피부도안좋고 엉망이고
제대로된 다이어트 한적이 없어서요.
3개월안에 10kg이상은 빼려는데 어떻게 해야 빠질 수 있나요?
공부를 잘해야되니까.늦게까지 공부하고 안다니던 학원다니고
집에 9시20분에 오고 그이후에 공부하다보면 배고파서 배부르게 먹고 피곤해서 자다보니
10kg찌고 살빼야겠다고 확실히 느끼고 턱살 생기고,몸매가 이건 아니다 싶어서요.
잘못된식사가 습관이 되고,늦게 자서 피부도안좋고 엉망이고
제대로된 다이어트 한적이 없어서요.
3개월안에 10kg이상은 빼려는데 어떻게 해야 빠질 수 있나요?
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