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꽁조아
다신
2017.11.09 23:34
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Q.
공원에서 혼운 하시는분
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공원에서 버피. 스쿼트. 플랭크 같은 운동 하시는 분 계실까요?
혹.. 지나가다 혼자 이렇게 운동하는 사람보면 이상해보일까요?
제가 아파트에 사는데.. 놀이매트 4센치짜리 4겹으로 깔구 버피를 했는데.. (몸무게 55 입니다..)
아래층에서 연락이 와서요.. 나가서 해야 할것 같아요.
런지 할때도 좀 쿵쿵 거릴꺼 같기듀 하고..
클라임마운트도 글쿠여...
매트깔구 공원에서 운동하면 우낄까여??
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꽁조아
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남자 가슴살 빼는 운동 좀 알려주세요!
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lohbe
운동을 조금만해도 다이어트가될까요?
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다신
꽁조아
11.14 22:08
미래소년쵸리
아..그러게요.. 하루가 다르게 추워지네요.ㅎㅎㅎ
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지존
맛있는복근밥
11.14 16:08
아뇨ㅋㅋ운동열심히하네 라고생각하죠 근데 추울듯
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