- 별윤
- 초보2017.11.10 20:55123 조회0 좋아요
Q.운동을 하면 더 살이 쩌요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 하고 다이어트를 하는건 저한테 더 큰 스트레스가 되요. ㅜㅜ 몸무게는 더 늘고.. 포기하고 싶은 마음이 더 일찍 들거든요. 지금처럼 먹고 바로 움직이고 더 움직일려고 하면서 식단조절하면 괜찮을까요?
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