view-top
45겟
다신
2017.11.13 19:59
192 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
결국 간만에 저녁폭식을...ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
에효..이젠 폭식원인은 알게 됬네요.잠을 6시간 이하로 잤거나 외롭고 스트레스가 많았거나 할일이 너무 많은날..기초대사 이하로 며칠 먹으면 며칠뒤엔 유독 종종 저녁에 터지네요.
그나마 위가 많이 줄어서 저이상은 물리적으로 안들어가지는게 다행인건지..
답정같지만 금방 돌아올수 있겠죠..?
프사/닉네임 영역
45겟
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 왜 먹는데도
· 5일 운동 못했는데ㅠㅜ
· 요요가 온후 살이 정말 안빠집니다..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
학생다이어터분들!
3
97
큥큥뚜뚜
본도시락칼로리아시는분?
0
353
청람대로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
온숭이
11.14 09:29
저는 하루에 만칼로리먹고 4키로쪄잇더니 오늘 다시재니까 1키로밖에 안쪗네요..그냥행복하게 먹었던 시간이라고 생각하고 오늘부터 관리 빡 할려구요! 금방돌아와요~ 늦어도 일주일안에는 돌아옵니당
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동