view-top
곰돌아안녕
초보
2017.11.14 08:27
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이제 시작 해요
10월 10일 부터 다이어트 시작해서
이제 4키로 빠졌어요
운동도 나름 열심히 하는데 더딘거 같아 조바심 나지만
체지방만 빠졌다는 사실이 조금은 위안이 되네요
오늘도 화이팅 할께요!!
프사/닉네임 영역
곰돌아안녕
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동 후 점심식사는 닭가슴살
· 결혼하고 아이낳았다는건 변명이였어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 14일 (음식 782kcal, 운동 960kcal)
0
30
뽀야화이팅
6일
0
25
구운아몬드0
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
전춰
11.14 11:20
저도오늘부터시작해요ㅜㅜ화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동