안녕하세요 ! 밥먹을시간으로 영양을 채우면서
저칼로리로 다이어트를 해보고싶어요
항상 식단관리를 하는 부분에있어서 미흡한점이많고..
다이어트를 하는방법으론 굶기..로 하다보니 몸도 많이상하고
요요가 심해요 꼭 한번 알찬 식단으로 체험해보고싶습니다!
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