view-top
건강식단
초보
2016.01.20 19:01
346 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
요즘 살이 쫙쫙 기분이좋아요
오늘 목욕탕가니.. 아침겸점심으로 단백질쉐이크랑 계란흰자먹고~~ 뭔가가 목욕탕에서 엄청 먹을듯한😂 그래도 다이어트 거의 한달 좀 지난정도?에 3키로 감량😆😆
프사/닉네임 영역
건강식단
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘은
· 찜질방 질문~
· 12시 땡~ 점심인데 괜찮나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 19일 (음식 1317kcal, 운동 576kcal)
0
73
45kg까지화이팅!
01월 20일 (음식 1157kcal, 운동 251kcal)
0
74
09211205
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
건강식단
01.20 14:57
냥지
싸이클에 요즘 빠져있답니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강식단
01.20 14:57
핑코♥
오늘 찜질방와서 저녁에 분명 많이먹을거같아서요~ 조금만 먹은거죠~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강식단
01.20 14:56
leesuyeon
감사합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
번번
01.20 14:46
운동도 잘하시네요 ㅠㅠ 전 1400에 운동 250처방인데 운동 거의 못하는데 대단하세요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
핑코♥
01.20 14:08
그냥 굶어서빼시는듯ㅎㅎ요요옵니다~ 건강도생각하세요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
leesuyeon
01.20 12:55
대단해요...!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강식단
01.20 11:51
172에56도전
거의 한끼로만 대체해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
172에56도전
01.20 11:51
단백질쉐이크 하루에 몇번드시나요~~?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강식단
01.20 11:32
다이어트청춘
목욕탕가서 엄청먹을거같아요... 목욕탕가서 조절하는거죠~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동