- 은낙
- 초보2017.11.22 22:58159 조회1 좋아요
신청해요!!!
다이어트에서 제일 중요한게 세끼 먹는건데
하루에 한끼 먹을까 말까해요ㅜㅜ
좋아하는 음식이 아니면 식욕이 안 생겨서
식사 하는게 오히려 괴로운편이예요. 특히 아침에..
거기다 문제는 밀가루 음식을 좋아한다는 건데
다이어트 최대의 적이죠ㅠㅠ
쌀밥마저 안 먹은지는 몇 달 된것 같네요.
그래도 우유, 두유는 좋아해서 아침 식사 대신 먹고는 있는데,
우유는 장에 안맞는지 먹기가 힘들구요.
그래서 두유를 먹는편인데 칼로리도 칼로리지만
탄수화물을 잡는다는 말에 퍼뜩 신청해봅니다!!
하루에 한끼 먹을까 말까해요ㅜㅜ
좋아하는 음식이 아니면 식욕이 안 생겨서
식사 하는게 오히려 괴로운편이예요. 특히 아침에..
거기다 문제는 밀가루 음식을 좋아한다는 건데
다이어트 최대의 적이죠ㅠㅠ
쌀밥마저 안 먹은지는 몇 달 된것 같네요.
그래도 우유, 두유는 좋아해서 아침 식사 대신 먹고는 있는데,
우유는 장에 안맞는지 먹기가 힘들구요.
그래서 두유를 먹는편인데 칼로리도 칼로리지만
탄수화물을 잡는다는 말에 퍼뜩 신청해봅니다!!
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