다이어트

Q.고칼로리 음식 먹기 전

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 낼 점심 12시 1시쯤에 약속이 있어서 그때 치킨 먹을 것 같은데 고열량 음식 먹기 전에 먹으면 좋은 음식 없을까요ㅠㅠ?? 야채라든지 과일이라든지 좀 고열량 음식을 대비해주는 음식..?? 같은 것 좀 알려주세요ㅠㅠㅠ

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d포티식스b
11.23 00:58
무조건 포만감 있는 바나나나 고구마 먼저 드시고 치킨 먹더라도 옆에 방울토마토 옆에 두고 먹으면 좋더라구요 저는 그래요.. 노유민이 피자 치킨 다 먹어도 풀떼기랑 토마토 같이 먹더라구요
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