view-top
키리유
초보
2014.07.06 23:22
253 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생리기간 다이어트....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게 하세요? 먹는 것도 그렇고 운동도 그렇고 평소때랑 어떻게 조절하시는지......
다이어트 시작한 초보라 조언 구할게 많네요 ;ㅅ;
프사/닉네임 영역
키리유
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 바디슬리밍제품 써보신분
· 식사를 어느 정도 줄여야...
· 운동 추천해주세요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
죽일넘의술...
7
210
쵸피
한번 늘은 몸무게는 빠질 생각을 안해요.
0
180
늘푸른밍
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
biyaaa
07.07 00:11
전 걷기랑 팔운동위주로~~
허리가 심하게 아픈편이라 무리한 운동은 안하느니만 못한것같더라구요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동