제가 원래 82kg였는데 줄넘기 해가지고 72 까지 뺐거든요.(줄넘기 1500개) 근데 종아리 알때문에 줄넘기 방법을 바꿨어요. 때마침 정체기 와가지고 한 한달 그렇게 있다가 한달에 4키로 빠져서 68됬어요.(줄넘기 1000개) 요즘에 너무 추워서 줄넘기 못하고 집에서 줌바댄스랑 버피30개 해요.(50분정도) 이거한지 3주정도 됬는데 몸무게 변화가 하나도 없어요. 식단은 아침은 안먹고 점심 샌드위치먹고 저녁은 닭가슴살 샐러드랑 바나나쉐이크 만들어먹거든요. 그리고 저녁에 발포 비타민 하나 먹구요. 식단은 똑같고 운동도 똑같이 힘든거 같은데 도대체 왜 살이 안빠질까요#ㅜㅜ 지금 슬럼프와서 의욕도 안생겨요ㅡㅡㅜㅜ 해결방법이 대체 뭘까요#ㅜㅜ