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  • 성공하리라!
  • 초보2017.11.28 16:33535 조회0 좋아요
한끼 이게 양이 많은가요?ㅠㅠㅠ

ㅠㅠㅠㅠ친구한테 보냈더니 양이 많다네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
다이어트 식단인데 한끼에 이게 많은건가요?

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입문
  • 몸짱토끼
  • 11.29 22:23
  • 아정도면 몇 칼로리알까요?
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초보
  • 아침햇살37
  • 11.28 21:12
  • 저두 이정도는 먹는데ㅠ
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입문
  • byeblue
  • 11.28 20:33
  • 고구마나빵같은 탄수류 빼시고 샐러드 추가하시면 좋을것같아요?
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다신
  • 수댕수랑
  • 11.28 20:01
  • 탄수가 많아요 고구마 빵 둘중에 하나만하시고 사과는 한조각으로 줄이시고 채소 가져오시면 될거같아요
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정석
  • 자신있는나
  • 11.28 19:00
  • ㅎㅎ고구마있으니 빵은 빼시고 닭가슴살 있으니 계란은 빼셔도~야채 조금 더 드세요~^^
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지존
  • Nooovely
  • 11.28 18:05
  • 탄수가 좀많네요!
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지존
  • 셋아이mom
  • 11.28 16:59
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 모든지적당히
  • 11.28 16:49
  • 에이..이정도는드셔야요요안오세요
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