view-top

  • 56-50
  • 초보2014.09.28 12:07101 조회0 좋아요
저지금잘하고있는건가요??
시작한지 딱 일주일 됬는데
시작할때 몸무게가 61.2였어요!
매일 10~40분 운동하고 아침은 고구마나 밥조금먹고
점심은 학교급식 나오면 밥 1/3이랑 국물 안먹고 건더기랑 나물같은반찬만 먹었어요!
저녁은 바나나 사과 토마토중에 하나먹었는데
그렇게 일주일해서 58.7kg이에요!!
잘하고있는거 맞나요???

프사/닉네임 영역

  • 56-50
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 56-50
  • 09.28 12:37
  • 우왕! 다행이에요 감사합니다~~
  • 답글쓰기
정석
  • 20대로 변신
  • 09.28 12:28
  • 일주일만에 3키로면 엄청 잘빠지는것 같네요
    전 한달동안 고생하면 3키로 빠질랑 말람사는데
    일주일이면 대단하심~~
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동