view-top
짱닭
정석
2016.01.20 22:54
42 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 20일 (음식 644kcal, 운동 299kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 200kcal (31.06%)
[오뚜기] 카레 매운맛
200kcal
저녁식사 : 387kcal (60.09%)
누룽지
383kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
4kcal
간식 : 57kcal (8.85%)
사과
57kcal
운동 : 299kcal
제자리파워워킹
299kcal
프사/닉네임 영역
짱닭
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 11일 (음식 358kcal, 운동 228kcal)
· 08월 25일 (음식 185kcal, 운동 172kcal)
· 08월 24일 (음식 185kcal, 운동 126kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 20일 (음식 1024kcal)
0
39
민소매입기
01월 21일 (음식 1194kcal, 운동 176kcal)
0
30
푸딩맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동