- 화정이
- 입문2017.12.07 08:12227 조회0 좋아요
나의 리즈시절을 꿈꿔봅니다
163cm 현재 50kg 이예요
뚱뚱하다는 소리 보다 사실 말랐다는 소리를 더 많이 들었어요
하지만 전 건강한다는 소리를 듣고 싶어 도전했습니다
식단 조절한지 1달 남짖 이제 조금씩 지쳐가지만 40의 나이에 저의 리즈시절을 꿈꿔봅니다.
불규칙한 식습관도 커피만 달고 살던 저의 생활패턴도 바껴가면서 요즘 건강해지는 절 느껴요
좋은 기회가 되어 체험히보고 싶어요
저의 리즈시절을 응원해주세요
얼마남지 않았지만 요렇게 글 남겨보면 오늘 아침도 힘내어 봅니다
뚱뚱하다는 소리 보다 사실 말랐다는 소리를 더 많이 들었어요
하지만 전 건강한다는 소리를 듣고 싶어 도전했습니다
식단 조절한지 1달 남짖 이제 조금씩 지쳐가지만 40의 나이에 저의 리즈시절을 꿈꿔봅니다.
불규칙한 식습관도 커피만 달고 살던 저의 생활패턴도 바껴가면서 요즘 건강해지는 절 느껴요
좋은 기회가 되어 체험히보고 싶어요
저의 리즈시절을 응원해주세요
얼마남지 않았지만 요렇게 글 남겨보면 오늘 아침도 힘내어 봅니다
11월1일 시작한 위의 사진과 어제 찍은 사진이예요
몸무게는 커게 변화가 없지만 체지방이 줄고 근육량의 변화가 오고 있습니다
몸무게는 커게 변화가 없지만 체지방이 줄고 근육량의 변화가 오고 있습니다
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