view-top

  • 힘없는근육맨
  • 다신2017.12.07 12:4866 조회0 좋아요
  • 18
  • 7
  • 8
오늘 넘 많이 먹었어요.
점심인데 벌써 1800칼로리. 아무리 몸이 피곤해도 너무 많이 먹었네요.ㅎㅎ 전에는 일정정도 먹으면 배가 불렀는데 안그런거 보니까 몸에서 필요한거 같아요. 그럴땐 먹어주는게 몸에 대한 예의죠. 다이어트한다고 너무 조이시면 나중에 힘들어요.필요할때는 먹고 운동해주면 빠져요.^^
저녁엔 운동 많이해줘야지..ㅎㅎ 다들 화이팅요

프사/닉네임 영역

  • 힘없는근육맨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 집의요정도비
  • 12.11 00:13
  • 저두내일짱많이먹을예정이에요 뷔페갈고에여 케이크도먹고과자도먹고!!! 갔다와서운동을 어떻게해야할지 ㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동