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티라미슈퍼먹기
초보2017.12.08 07:3394 조회0 좋아요

Q.하비고민이요!!

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

물을 많이많이 먹어야좋다고해서 오늘까지 5일동안 2.2L씩 꾸준히 먹고있는데요. 어제밤에 유튜브 보니까 어떤 유명한 유튜브 크리에이터가 하체비만이 물을 많이 마시면 오히려 안좋다고 갈증이 날때만 먹으라는데 어떻게 해야할지 감이 안와요😭😭 잘 알고계신분 없나요?!🙏🏻

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요미뿌
12.08 11:58
몰아서 먹지 마시고 몇시간 간격으로 한잔씩 마시는게 좋아요 너무 많이는 마시지 마시고 1.5나 2리터 정도가 하루에 적당한 것 같아요
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