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  • 쑝니
  • 초보2016.01.20 21:0581 조회0 좋아요
01월 20일 (음식 1212kcal, 운동 501kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 298kcal (24.59%)
잡곡밥 156kcal
청국장찌개 142kcal

점심식사 : 389kcal (32.10%)
잡곡밥 156kcal
굴비 178kcal
콩나물국 20kcal
김 마른김 25kcal
고사리나물 10kcal

저녁식사 : 405kcal (33.42%)
[본죽] 전복죽 405kcal

간식 : 120kcal (9.90%)
밀크커피 85kcal
v-8야채쥬스 35kcal

운동 : 501kcal
줌바댄스 501kcal

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