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  • 담이어트
  • 초보2017.12.12 17:32265 조회1 좋아요
닭가슴살귤샐러드 만들어먹기~🥗🐔
닭가슴살귤샐러드 만들어먹기

실온보관 가능한 가슴이 콩닭 닭가슴살~!
원래 닭가슴살은 냉동보관이라 꺼내오면
다시 해동해야하느라 기다려야되는데ㅜㅜ

요거슨! 실온보관이여서 바로먹기 편할 뿐더러
간도 되어 있어 조린없이 먹어도 된다는 점~ :)

거슴이 콩닭 닭가슴살은
100g (129kcal)
100% 국내산이에요ㅎㅎ

오늘은 닭가슴살샐로드를 만들어 먹었어요ㅎ.ㅎ

일단, 닭가슴살을 프라이팬에 볶아욥욥

그리구, 적당량 양상추와 귤을 같이 접시에 담은 뒤,

참깨&흑임다 드레싱을 넣어줍니다
얼마전 롯데마트에서 구입한 드레싱.

이거 진짜 추천해요!
계속 줄겨먹게되는 드레싱이에요
고소하면서 맛있어요!

닭가슴살 샐러드 완성!!

아침에 간단하게 먹기 좋아요:)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 12.14 14:59
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