view-top
율이마망
초보
2017.12.13 14:43
81 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
겨울방학때에도 포기하지않고 건강챙기며 감량할래요!
벌써 다음주 금요일이면 큰아이가 겨울방학을 해요.
요가, 유산소 운동 등으로 오전에 1~2시간 꾸준히 해오던 운동이 위기를 만났어요 ㅠ
방학이 되면 아이위주의 일상이 계속 될텐데..
저를 위한 아침 죽을 먹으며 꾸준히 운동해서
슬림하고, 건강한 봄을 맞이하고 싶어요!
체험단이 되면 지역맘카페, 다신, 블로그 등을 통해 좋은 제품 널리널리 많은 분들과 공유할게요~
프사/닉네임 영역
율이마망
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 건더기매니아에게 딱 맞는 한스푼샐러드와 함께 마지막 다이어트를..♡
· 과자쟁이들과 함께하는 온가족다이어트
· 준비된 굳닭 시식대장~♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
살빼고 싶어요~
0
87
통배빼기
여자로 살고싶어요~
0
99
연혁맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
2
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동