다이어트

Q.칼로리좀 알려주세요

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아구탕 200g 살은 안먹고 국물만해서 천사채 100g 말아서 국수처럼먹었는데 아구탕칼로리를 못찾겠어요 ㅠ 아시는분들 좀 알려주세요~~

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댓글리스트

Helloshy
12.14 11:45
다이어트를 할 때에는 나트륨 함량이 중요해요.
부종이 생길 수 있고 식욕을 더 당기게 하거든요.
생선은 단백질군이라 다이어트에는 도움이 되는 식품이니까 드시는 편이 좋아요 ~

천사채는 마요네즈와 설탕 소금으로 간해서 먹는 방법만 생각했었는데 신박하네요 ~
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