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  • 난마르고예뻐
  • 입문2017.12.15 11:36137 조회0 좋아요
Q.아침 공복운동 효과 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 하려구 방금 헬스다녀왔는데 40분동안 속도 6.8~7.0으로 빠르게 걷기 괜찮겠죠?

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살이 안 빠지는 거 같아요...ㅜㅜ
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ㅜㅜ요새 마인드 컨트롤이 잘 안되요
2 75 Ikki

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