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  • nyk93
  • 입문2017.12.17 03:0622 조회0 좋아요
12월 16일 (음식 627kcal)

점심식사 : 525kcal (83.73%)
쌀밥 310kcal
우거지국 51kcal
진미채볶음 139kcal
배추김치 25kcal

저녁식사 : 102kcal (16.27%)
저지방우유 102kcal

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12월 16일 (음식 486kcal, 운동 949kcal)
0 67 초콜릿슈크림
플랭크 2일차
0 33 졍다욧

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