다이어트

Q.지금 164에 50키로인데 몇키로 까지 빼야 딱 봤을 때 말라보일까요?!

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

ㅠㅠㅠㅠ 하 40키로대 정말 어렵네요

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

혼밥러
12.17 12:15
현재 몸무게도 많이 나가는 체중이아니라 감량보다는 근력운동을 통해서 라인을 만드시는게 좋을거같아요~ 말라보이기 위함은 체지방량과 근육량이 조화를 이룰때 말라보이는데 아무리 몸무게가 덜나가도 체지방량이 많으면 말라보이지 않는거죵! 일단 체중보다 줄바디를 통해서 근력운동을 병행하시는걸 추천드릴게요:) 응원합니다!
답글쓰기

채택된 답변