view-top
  • 시현냥
  • 초보2017.12.18 13:38183 조회0 좋아요
  • 1
Q.탄수화물은 최대한 적게 먹어야 하는 줄 알았는데
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다른 분들은 탄수화물도 적당히 먹어줘야 요요가 안 오고 건강하게 뺄 수 있다고 하시더라구요
얼마나 먹어야 할까용

프사/닉네임 영역
  • 시현냥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주말만 되면 원래 체중으로 돌아와요
3 171 10뺀다10
기초대사량보다 적게 먹는데..체중이 점점 늘어요ㅜ 내용길어요..
3 472 오늘도날씬하게

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 달콤한기억
  • 12.18 14:06
  • 아점저 탄수 100그램에서 150그램정도가 적당한것같아요
    그렇게 먹어도 살이 잘 빠지더라구요
    요요걱정도없구요ㅎ
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 시현냥
  • 12.18 14:07
  • 감사합니당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동