다이어트

j****0
초보2017.12.18 18:01771 조회0 좋아요

싸이클 실내자전거 소모 칼로리

제가 여기 싸이트가 익숙하지 않아서 비회원코너에 문의드렸었네요. . .

싸이클 실내자전거 소모 칼로리가 대부분의 싸이클에 내장된 칼로리 소모량에 비해 낮게 잡혀있는듯 합니다

가볍게/보통/빠르게에 대략적인 기준 속도를 함께 제시해주시면 좋겠고
아니면 걷기나 뛰기처럼km/h 별로 선택할수 있게 개선 부탁드립니다.

감사합니다~

j****0
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다신지킴이
12.18 18:08
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
운동칼로리의 경우 변수가 다양한므로써 (운동강도, 몸무게, 운동시간 등) 칼로리 차이가 상이할수 있습니다.
또한 싸이클 실내자전거의 경우 기기의 달라질수도 있습니다.
현재 운동칼로리의 경우 참고용으로 확인해주시되, 다이어리 작성시 직접 등록하실수 있으니 이는 이용에 참고하여 진행 부탁드리겠습니다.
감사합니다.^^
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