다이어트

곰솜
초보2017.12.19 00:3466 조회0 좋아요

Q.살이 너무 안빠지네요 ㅠㅠ

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한달에는 보통 얼마나 뺄수 있을까요?

곰솜
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아제스
12.19 13:43
한달 유지확실하다 보장하는 한에 2키로쯤 빼는게 건강 안해치고 좋아요 과한 다이어트 경험자로 한번에 엄청뺐더니 요요오고 몇년이 지난 지금까지 그때 안좋아진 몸상태로 영양제 값이 더 나가요ㅠ 조급해하지 마시구 한달 2키로 잡고 천천히빼세요 꾸준히만하면 5달만해도 적어도 8키로는 빠져있을거예요
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