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  • J0802
  • 초보2017.12.20 12:49199 조회0 좋아요
아침에 시리얼과 함께 먹었어요 🥛

아침에 매일두유에 노브랜드 아몬드크랜베리 시리얼을 함께
먹어봤어요.
두유에 시리얼 말아먹는것도 엄청 좋아하는지라...🤗🤩

시리얼 40그램에 두유 95칼로리를 합치니
300칼로리도 안되는데 두유가 고단백식품이라 배부르고
든든하게 먹을수 있었어요.

살짝 아쉽다 싶을땐 과일도 같이 챙겨먹으면
비타민 보충도 하고 더 좋겠죵 ? ㅎ.ㅎ




회사 다니느라 아침 챙겨먹는게 귀찮아서 매번
과자나 빵으로 때웠는데 두유 덕분에 간편하고 빠르게
잘 챙겨먹고 있어서 좋네용 :-) 🧡


그럼 다들 즐거운 하루 보내세요 :-0 !

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  • J0802
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  • Weise
  • 12.20 13:00
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